by Farah | Feb 14, 2023 | Uncategorized
Är du gravid och har ont i rumpan? Då är du inte ensam. När du är gravid och har ont i rumpan kan smärtan precis som rumpan delas i två. Antingen har du ont i sätet eller i rumpan. Eftersom det inte alltid är så lätt att veta om det är sätet eller rumpan som gör ont...
by Farah | Feb 14, 2023 | Uncategorized
Om du tidigare har besökt Barkarby Wellnes Kiropraktik så vet du att vårt primära fokus som kiropraktor är din ryggrad och ditt nervsystem. Men du kanske har märkt att vi även tar andra aspekter av din hälsa på allvar. Detta beror på att vi vill att din kropp...
by Farah | Feb 14, 2023 | Uncategorized
Förr eller senare får nästan alla huvudvärk, men för cirka 20 % av oss som är under en “överbelastinig av stress” är huvudvärken kronisk och återkommande. Vad orsakar huvudvärk? För det mesta är huvudvärk ett resultat av antingen en kemisk stress (som...
by Farah | Feb 14, 2023 | Uncategorized
Extrem egenvård är att ta hand om dig först så att du kan ta hand om andra. Dina personliga standarder för fysisk hälsa, skötsel, säkerhet, relationer, ekonomi, miljö, mental hälsa och andligt välbefinnande måste bli högsta prioritet. Fem egenvårdsövningar för...
by Farah | Feb 14, 2023 | Uncategorized
Även om styrkan i våra ben naturligt minskar när vi går in i våra senare år, är inte allt förlorat. Det finns fortfarande mycket vi kan kontrollera för att hålla våra ben starka, och det är aldrig för sent att börja vara proaktiv med din benhälsa! Så den här...
