Finns det mer än smärtlindring som kiropraktik kan hjälpa dig med när du är gravid? De flesta är medvetna om att man kan få bra hjälp av kiropraktisk behandling när man är gravid. De flesta gravida kvinnor mår bättre efter behandlingen. Men finns det mer än smärtlindring som vi kan hjälpa till med?
Forskare har tittat på effekten av kiropraktisk behandling på bäckenet. Den är särskilt viktig under själva förlossningen. Kiropraktisk behandling har en positiv effekt på bäckenet.
Kort förklarat kan minskad rörelse i bäckenlederna och ryggraden ha en direkt inverkan på hur hjärnan kommunicerar med resten av vår kropp, speciellt med musklerna och nerverna. Minskad rörelse i leder och bäckenlåsning kan påverka kraft och funktion i kärnmusklerna, sätet och bäckenbet.
Först och främst är målet med behandlingen att du ska må bättre i vardagen och ha en god livskvalitet. Om du har lite mindre ont blir det oftast lättare att röra på sig, du sover bättre och din kropp går in i en god cirkel. Det är därför extra spännande att se vilka positiva förändringar behandlingen kan ha på bäcken och som hjälper till att förbereda kroppen för en naturlig förlossning.
Bäcken musklerna är kända för att ha en stor och viktig roll under graviditet, förlossning och tiden efter.
En tidigare studie har tittat på effekten av kiropraktisk behandling under graviditeten. Studien visar på att anpassning i ländrygg och bäcken kan ha en positiv effekt på bäcken funktionen. Detta är en stor fördel under och efter förlossningen eftersom musklerna i bäckenet är beroende av att kunna slappna av och sedan dra ihop sig för att barnet ska ta sig ut effektivt igenom förlossningskanalen under en vaginal förlossning.
Detta är en av de första studierna som tittar på detta samband med god funktion i ryggraden och aktivering av bäckenbotten och kärnmusklerna. Vi tycker att detta är otroligt spännande och det hjälper till att bekräfta något vi ser dagligen på kliniken. Vi behöver uppenbarligen mycket mer forskning! Men det här är ett steg på vägen.
Har du bäckenvärk, foglossning eller behöver hjälp, undersöker vi dig gärna. Vi kan ta reda på vilken behandling som kan hjälpa dig, ge dig träningsråd och övningar och självklart behandla dina låsningar i beckenet. Kontakta oss idag!
Skrivet av Elisabeth Cooper och Barkarby Wellness Kiropraktik.
Rekommenderade artiklar
Är ditt barns ryggsäck en källa till stress i ryggraden?
Även om ryggsäcken är ett av de mest praktiska och frekvent använda sätten att bära böcker och skolmaterial, finns det många försiktighetsåtgärder när det gäller val och användning. Kiropraktorer har länge erbjudit konstruktiva förslag om detta ämne. Att bära...
Gör du dessa fem saker för att förhindra ryggont?
Hej!Visste du att det uppskattas att 60% av den vuxna befolkningen någon gång i sitt liv kommer att få någon form av ländryggsproblem under sitt liv? Vi är medvetna om vilken negativ påverkan ryggont kan ha på vardagslivet och det är ofta när vi väl börjar uppleva...
Endorfiner; Boosta Ditt Humör och Reducera Smärta Samtidigt
Har du någonsin upplevt en stund så totalt fylld av glädje och skratt att du glömt alla dina problem och känt en otrolig våg av energi? Den känslan av eufori är tack vare frisättandet av endorfiner, de naturliga ”må bra” kemikalierna i din kropp. Endorfiner frisätts...