Därför kan behandling hos kiropraktor vara förebyggande inför förlossning

Written by Farah

November 24, 2022

Bekymrad kvinna som har ont i nacken

Finns det mer än smärtlindring som kiropraktik kan hjälpa dig med när du är gravid? De flesta är medvetna om att man kan få bra hjälp av kiropraktisk behandling när man är gravid. De flesta gravida kvinnor mår bättre efter behandlingen. Men finns det mer än smärtlindring som vi kan hjälpa till med?

Forskare har tittat på effekten av kiropraktisk behandling på bäckenet.  Den är särskilt viktig under själva förlossningen. Kiropraktisk behandling har en positiv effekt på bäckenet.

Kort förklarat kan minskad rörelse i bäckenlederna och ryggraden ha en direkt inverkan på hur hjärnan kommunicerar med resten av vår kropp, speciellt med musklerna och nerverna. Minskad rörelse i leder och bäckenlåsning kan påverka kraft och funktion i kärnmusklerna, sätet och bäckenbet.

En kvinna formar ett hjärta med sina händer på magen

Först och främst är målet med behandlingen att du ska må bättre i vardagen och ha en god livskvalitet. Om du har lite mindre ont blir det oftast lättare att röra på sig, du sover bättre och din kropp går in i en god cirkel. Det är därför extra spännande att se vilka positiva förändringar behandlingen kan ha på bäcken och som hjälper till att förbereda kroppen för en naturlig förlossning.

Bäcken musklerna är kända för att ha en stor och viktig roll under graviditet, förlossning och tiden efter.

En tidigare studie har tittat på effekten av kiropraktisk behandling under graviditeten. Studien visar på att anpassning i ländrygg och bäcken kan ha en positiv effekt på bäcken funktionen. Detta är en stor fördel under och efter förlossningen eftersom musklerna i bäckenet är beroende av att kunna slappna av och sedan dra ihop sig för att barnet ska ta sig ut effektivt igenom förlossningskanalen under en vaginal förlossning.

Detta är en av de första studierna som tittar på detta samband med god funktion i ryggraden och aktivering av bäckenbotten och kärnmusklerna. Vi tycker att detta är otroligt spännande och det hjälper till att bekräfta något vi ser dagligen på kliniken. Vi behöver uppenbarligen mycket mer forskning! Men det här är ett steg på vägen.

Har du bäckenvärk, foglossning eller behöver hjälp, undersöker vi dig gärna. Vi kan ta reda på vilken behandling som kan hjälpa dig, ge dig träningsråd och övningar och självklart behandla dina låsningar i beckenet. Kontakta oss idag!

Skrivet av Elisabeth Cooper och Barkarby Wellness Kiropraktik. 

Rekommenderade artiklar

Behöver du hämta andan? Kraften i fokuserad andning.

Behöver du hämta andan? Kraften i fokuserad andning.

Andas är något alla gör, det är nödvändigt för att överleva, men visste du att om man tar en stund för att fokusera på sin andning så kan det ha stora hälsofördelar? Om du känner att du alltid är på språng och vill få hjälp att göra detta, eller helt enkelt bara...

BÖRJAR DU DIN DAG RÄTT, VAD ÄR DIN MORGON RUTIN?

BÖRJAR DU DIN DAG RÄTT, VAD ÄR DIN MORGON RUTIN?

BÖRJAR DU DIN DAG RÄTT, VAD ÄR DIN MORGON RUTIN? Jag vill diskutera morgonrutiner och vikten av att röra på sig på morgonen och varför det kan vara så viktigt för vår allmänna hälsa. Men låt oss först betrakta den typiska morgonrutinen för Mr Average Hans. Han vaknar...

Benhälsa, genom vintermånaderna och vidare!

Benhälsa, genom vintermånaderna och vidare!

Vintern fortsätter, och med den ökar risken för fall och frakturer. För många är det inte förrän de har ramlat och brutit sig som de blir medvetna om benens skörhet. Men trots att vår bentäthet minskar när vi blir äldre så behöver det inte betyda att du får problem,...